3ヶ月で17,5キロ減!みるみる痩せていきました!
来院された経緯・理由
・良くないことだと思っても、お腹いっぱいになるまで食べてしまう。・それではダメだと思い、過度な食事制限、食べないダイエットをして無理矢理体重を減らすということを繰りしてきた。
・食べれば太るものだと考えることも気をつけることもせず、毎回リバウンドするのがダイエットだと思い諦めていました。
経過
3ヶ月体質改善結果体重 -17.5 kg
ウエスト -20.0cm
腹囲 -18.0cm
患者さんの感想
Q. 3ヶ月の体質改善を行うことで得たものは何ですか?今回しっかり栄養の知識を教えてもらい、勉強してから食べるもの、順番、時間などを気をつけると多少の我慢でみるみる痩せていきました。そして驚いたのは数ヶ月経った今でもリバウンドしていないことです。
今回の体質改善の一番の収穫は、太らない食生活、習慣を手に入れられたことです。
過度な我慢でダイエットが終わるのを待つのではなく、自分が気をつけるものを知り、正しい食生活を継続して行う習慣が大事なんだと気づきました。
※施術効果には個人差があります。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。